Nos entraînements
Que vous soyez débutant ou compétiteur, les cours de l’Hybrid Team sont ouverts à tous ceux qui souhaitent progresser dans une ambiance exigeante et conviviale.
Retrouvez ci-dessous les horaires des entraînements.
Planning hebdomadaire
Disciplines enseignées
Jiu-Jitsu Brésilien (Gi)
Travail technique, sparring, stratégie et progression graduelle à travers l’ensemble des positions du Jiu-Jitsu Brésilien.
No-Gi / Grappling
Approche moderne du combat au sol sans kimono, avec un travail spécifique des contrôles, soumissions et transitions.
Lutte
Développement des amenées au sol, du contrôle debout et des qualités physiques propres aux sports de préhension.
Préparation physique
Renforcement, conditionnement et développement des qualités athlétiques utiles au combat et à la vie quotidienne.
Premier cours ?
Aucune expérience n’est nécessaire.
Venez simplement avec une tenue de sport propre, une bouteille d’eau et l’envie de travailler.
Pour toute question, n’hésitez pas à nous contacter.
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